Changer pour rester soi-même 2/8 : Avez-vous fait votre bucket-list ?

Aujourd’hui, l’illustration sera sonore, merci Charlie Winston !

Nous adorons faire des listes. La preuve, voici une Liste de Listes !

• to-do-list (liste des choses à faire),
• ta-da-list (liste des choses faites),
• tout-doux-liste (liste des petites attentions et plaisirs à s’accorder pour nous motiver pour la to-do list),
• wish-list (liste des choses qu’on aimerait faire à court-moyen ou long terme) ,
• playlist (liste des morceaux qu’on écoute en boucle sur deezer ou spotify),
• kabbaliste (liste de courses à faire à l’épicerie ésotérique)
• …

Mais avez-vous pensé à votre bucket-list ?

La bucket-list est la version deluxe de la wish-list.
Elle rassemble les choses à faire avant de mourir. (NDLT : Les anglophones donnent un coup de pied (kick) dans le seau (bucket) quand les francophones préfèrent rendre l’âme ou pousser un dernier soupir)
Car le nouveau mantra à la mode ces derniers temps, ce n’est plus « YALLAH ! », c’est  « YOLO » !

YOLO = You Only Live Once.
(Je vous aurais prévenu(e)s !)

Alors ACTION ! Attrapez de ce pas une feuille et un crayon et notez tout ce que vous voulez faire avant de passer l’arme à gauche :

• acheter la villa de vos rêves sur la côte,
• embrasser Georges Clooney sur la bouche,
• guérir le cancer,
• enfiler un maillot de bain taille 36,
• etc.

Certains préconisent de lister des rêves réalistes (appréciez l’oxymore !).

Pourquoi pas, à conditions de compléter la liste au fur et à mesure de sa réalisation. Car bizarrement, on a toujours de nouveaux rêves quand on les a tous réalisés -je rappelle que les choses qui donnent du sens à notre vie, c’est comme les queues de lézard : ça repousse ! Donc interdiction formelle de déprimer ou de mourir au prétexte fallacieux que vous avez réussi tout ce que vous vouliez réussir dans la vie.
Sinon, lâchez-vous et « Visez les étoiles. En cas d’échec, vous retomberez sur la lune » (merci Oscar Wilde pour la citation).

Si vous n’avez pas d’inspiration, je vous préconise la visualisation suivante :

• installez vous confortablement,
• imaginez que vous assistez à votre remise du prix Nobel de votre choix (d’Economie ou de Gâteau au chocolat, c’est VOTRE prix Nobel !). Pour quelle réalisation l’humanité reconnaissante vous décerne-t-elle cette récompense ?
• Laissez venir tout ce qui vient. Et savourez ce moment de reconnaissance et d’accomplissement de soi.

Vous aurez alors de la matière pour votre bucket-list… Observez avec votre oeil acéré  ce que vous avez noté : le registre est-il plutôt de « posséder » des objets, de « faire » des actions ou d’ « être » dans un état particulier.

Qu’en déduisez-vous de la personne que vous êtes ?

PS :

• si le prix Nobel n’est pas un bon symbole d’accomplissement pour vous, cherchez les signes de reconnaissances qui vous font vraiment plaisir : la médaille Fields, la Légion d’Honneur, la couverture de Forbes ou la page centrale de Playboy, …
• Toujours pas d’idée ? Imaginez votre éloge funèbre par votre meilleur(e) ami(e). Si, si, vous verrez…

N’hésitez pas à mettre dans le commentaire les prises de consciences et/ou des éléments de votre bucket-list : ça m’intéresse et ça m’inspire.

A lundi prochain pour une autre façon de voir la Big Picture de sa Vie.
D’ici-là, prenez soin de vous….