De Caramba à Eurêka (2/8) : Retour vers le futur.

Mes chéris d’amour,

Avez vous fait quelques prises de conscience sonnantes et trébuchantes la semaine dernière sur la façon dont vous occupez votre temps ? J’espère que vous penserez à « congratoulieren » tous vos amis allemands pour leur victoire à la Coupe du Monde. Je me charge de consoler Messi…

Cette semaine, je vous propose l’exercice suivant :
;pilar lopez feuilleton été 2014 sophrologie enfant feux d'artifice vivement que je suis grand

Listez 30 choses que vous avez/êtes/faites maintenant
et qui réjouiraient l’enfant de 8 ans que vous avez été.

(et pour ceux qui en ont besoin : les instructions sont ici)

Mais pourquoi vous nous demandez ça, Pilar ?

Parce que…

  • l’intérêt de cet exercice est de vous mettre à hauteur d’enfant.
    Si je vous demande de lister tout ce que vous trouvez agréable dans votre vie, vous allez récolter des réponses d’adultes avec des critères de réussites d’adultes. L’objectif est de raviver votre référentiel de compétences enfantines complètement loufoques. A l’époque, le bonheur futur était synonyme de manger des pizzas tous les soirs, avoir du poil aux jambes, mettre le rouge à lèvres de maman sans se faire gronder ou de se coucher à l’heure que l’on veut.
    ;pilar lopez feuilleton été 2014 sophrologie enfant feux d'artifice fini les brocolis
    ;
  • L’un des charmes de l’enfance est de s’ennuyer et de vouloir grandir au plus vite . Pensez à toutes les frustrations de votre enfance et prenez conscience de TOUT ce que vous pouvez désormais faire que vous ne pouviez pas à l’époque (faute d’autorisation, de capacités ou de moyens).
    Quelles marges de liberté vous reste-t-il encore à conquérir ?
    ;pilar lopez feuilleton été 2014 sophrologie enfant feux d'artifice bottes de cowboys et gros nénés
    ;
  • Regardez l’enfant que vous étiez regarder l’adulte que vous êtes avec des yeux brillants d’admiration. Ressentez pleinement cette joie. Félicitez le d’avoir eu la patience de devenir vous.
    ;
  • Ca vous fait quoi d’être votre fan number one/role model en même temps ?
    Célébrez en vous offrant quelque chose de délicieusement régressif (Champomy, Nutella, sucette Pierrot Gourmand ou toute une boîte de Haribo, un Légo…)
    ;pilar lopez feuilleton été 2014 sophrologie enfant adulte

;
Aujourd’hui, c’est le 14 juillet. Filez vite ! Un pompier (ou une pompière) vous attend pour guincher collé/serré au bal de la caserne. Amusez-vous bien et embrassez-le/la (goulûment) de ma part….

Je vous souhaite une excellente semaine, mes chouchous.

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