Ateliers sophro en novembre, joie de vivre à revendre !

Pour ensoleiller ce frileux mois de novembre, je vous propose 2 ateliers pour remettre votre efficacité personnelle et votre moral au beau fixe !

Jeudi 25 novembre 2010 : Mes astuces ANTI-STRESS au quotidien.

Le stress, c’est comme le cholestérol : il faut maintenir l’équilibre entre le bon et le mauvais !
Le stress vous stresse ? Venez apprendre le temps d’un atelier les exercices de « guerilla urbaine anti-stress » pour une vie plus détendue, des astuces réellement efficaces et qui s’intègrent ni vu-ni connu dans votre quotidien déjà surchargé. Au programme, une foultitude d’exercices de sophro-minute à faire dans les transports, au bureau, à la maison sans que les autres ne s’en apperçoivent …

Le must-have des ateliers de sophrologie pour devenir ceinture noire de gestion du stress…

Accueil à partir de 14h (pour démarrer à 14h30 pétantes !) – Tarif = 70 euros.

 

Samedi 27 novembre 2010 : C’est tous les jours la SAINT VALENTIN avec une sexualité épanouie !

Cet atelier, qui fait passer « Sex & the city » pour une série B, est destiné aux femmes, parce qu’elle le valent bien ! Une façon inédite d’explorer sa sexualité, sans tabou ni vulgarité. C’est l’atelier qui m’a valu les honneur de Psychologies Magazine.  Mon best-seller, en quelque sorte ! Au programme des réjouissances, des  exercices de sophrologie pour développer votre sensualité et votre aptitude au plaisir.

Le « it » atelier, qui ne réserve que de -très!- bonnes surprises !

Accueil à partir de 14h (pour démarrer à 14h30 pétantes !) – Tarif = 100 euros (pour cause de samedi !)

 

Vous êtes intéressé(e) ? Vous avez des questions ? 
N’hésitez pas à me contacter au : 06 63 60 11 26 ou pilar.lopez@k-listo.fr

 

Les ateliers sophrologiques, le meilleur moyen de prendre soin de soi !

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